Mituri legate de fumat

Nu este ironic cum interdictiile duc exact la rebeliune? Cu cat arati unei persoane ca un obicei este mai daunator, cu atat parca isi doreste mai mult sa incerce. Unii nu inteleg fascinatia de a fuma, intrucat acest viciu este poate cel mai daunator dintre toate pentru organism. Majoritatea persoanelor se apuca de fumat la varsta adolescentei, din curiozitate, teribilism sau pentru a se integra intr-un grup, ajungand de cele mai multe ori la dependenta.

Desi statisticile arata o scadere a numarului fumatorilor, comparativ cu studii facute in anii ’60, numerele inca arata un trend alarmant si o varsta din ce in ce mai redusa la care o persoana se apuca de fumat. Iata cateva fapte:

  • varsta medie la care o persoana incepe sa fumeze este de 13 ani
  • fumul de tigara contine aproximativ 4800 chimicale, dintre care in jur de 70 sunt cancerigene
  • la fiecare opt secunde o persoana din lume moare datorita unei afectiuni cauzate de fumat
  • in fiecare zi un numar de 3000 adolescenti se apuca de fumat

Desi riscurile sunt cunoscute de majoritatea fumatorilor, viciul este unul la care nu se poate renunta foarte usor. Este important insa de stiut ca niciodata nu este prea tarziu a renunta. Iata in continuare alte cateva mituri si fapte ce te vor face sa intelegi beneficiile renuntarii la fumat.

  • te ajuta sa te destresezi – de fapt nicotina este un stimulent ce accelereaza pulsul
  • tigarile light prezinta un risc mai redus – studiile arata ca cei ce trec pe tigari light inhaleaza fumul mai adanc, anuland astfel “beneficiile”
  • reducerea numarului de tigari nu este suficient – fiecare tigara este daunatoare organismului, asadar singura modalitate este renuntarea completa
  • nu afecteaza doar fumatorul, ci si persoanele din jur; fumatul pasiv creste de asemenea riscul de cancer pulmonar si afectiuni cardiace, si agraveaza astmul si bronsita
  • un stil de viata sanatos compenseaza acest viciu – studiile arata ca alimentatia sanatoasa si alte obiceiuri sanatoase nu reduc riscurile asociate fumatului.

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *